This sign appears before the health / heart attack, do not make the mistake of ignoring

 

This sign appears before the health / heart attack, do not make the mistake of ignoring

સ્વાસ્થ્ય/ હાર્ટ અટેક આવવા પહેલા દેખાય છે આ સંકેત, નજરઅંદાજ કરવાની ભુલ ન કરતા




હાર્ટને ફિટ રાખવાની ખુબ જરૂરત છે. કારણ કે એના અનફિટ હોવથી તમારે લાઇફમાં ઘણી દવાઓ પર નિર્ભર રહેવા પડે છે. એવામાં કોશિશ કરો કે બદલાતી લાઈફ સ્ટાઇલ સાથે પોતાના ખાનપાનને લઇ એક્સરસાઇઝ પર પણ ધ્યાન આપો. સૌથી મોટી વાત તણાવ ન લો, કારણ કે હાર્ટ અટેકનું સૌથી મોટું કારણ એ જ હોય છે. એ ઉપરાંત વધેલું કોલેસ્ટ્રોલ પણ હાર્ટને અનફિટ બનાવે છે. તો ચાલો જાણીએ છે કે હાર્ટના સ્વાસ્થ્યમાં ગડબડી હોવા પર એવા કયા લક્ષણ દેખાય છે, જેને તમારે એકદમ નજરઅંદાજ કરવા જોઈએ નહિ.

The heart needs to be kept fit. Because of its unfitness, you have to depend on many drugs in life. Also try to focus on your diet and exercise with changing lifestyle. The biggest thing is not to take stress, because that is the biggest cause of heart attack. Increased cholesterol also makes the heart unfit. So let us know what are the symptoms of heart disease which you should not ignore.

હાર્ટ એટેક પહેલા શરીર આપે છે આ 6 સંકેત

Do not take it lightly in case of chest discomfort, as chest pain or discomfort is the most common symptom of heart disease. Chest pain, tightness and feeling of pressure can be the symptoms of a heart attack, but keep in mind that a heart attack can occur even without chest pain.

Apart from this there is a risk of heart attack due to fatigue, indigestion and abdominal pain. When you are heartbroken, you feel tired. Abdominal pain may also be a complaint in this condition.

Apart from this, pain on the left side of the body is also a sign of improper heart. In this condition the pain starts in the chest and increases in the lower part.

ગુજરાતી માં પણ વાચો 👇👇

છાતીમાં અસ્વસ્થતાના કિસ્સામાં તેને હળવાશથી ન લો, કારણ કે છાતીમાં દુખાવો અથવા અસ્વસ્થતા એ હૃદય રોગનું સૌથી સામાન્ય લક્ષણ છે. છાતીમાં દુખાવો, જકડવું અને દબાણની લાગણી એ હાર્ટ એટેકના લક્ષણો હોઈ શકે છે, પરંતુ ધ્યાનમાં રાખો કે છાતીમાં દુખાવા વગર પણ હાર્ટ એટેક આવી શકે છે.


આ સિવાય થાક, અપચો અને પેટના દુખાવાના કારણે હાર્ટ એટેકનો ખતરો રહે છે. જ્યારે તમે હૃદયથી બીમાર હોવ છો, ત્યારે તમને થાક લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં પેટમાં દુખાવાની ફરિયાદ પણ થઈ શકે છે.


આ સિવાય શરીરની ડાબી બાજુએ દુખાવો થવો એ પણ હૃદયને અયોગ્ય રાખવાની નિશાની છે. આ સ્થિતિમાં દુખાવો છાતીમાંથી શરૂ થાય છે અને નીચલા ભાગમાં વધે છે.

ચક્કર આવવા પણ હાર્ટ અનફિટ હોવાની નિશાની છે. જો કે ડીહાઈડ્રેશનને કારણે પણ ચક્કર આવે છે, પરંતુ તે હાર્ટ અનફિટનું પણ એક લક્ષણ છે.

ગળા કે જડબામાં દુખાવો પણ હાર્ટ એટેકનો સંકેત હોઈ શકે છે. આમતો ગળા અથવા જડબામાં દુખાવો હૃદય સાથે સંબંધિત નથી. આ શરદી અથવા સાઇનસને કારણે થાય છે, પરંતુ ક્યારેક છાતીમાં દુખાવો અથવા દબાણને કારણે, દુખાવો ગળા અથવા જડબામાં ફેલાય છે.

જો તમે ખૂબ જ ઝડપથી થાકી જાઓ છો, તો તેને નબળાઈ સમજવાની ભૂલ ન કરો. કારણ કે તે હાર્ટ એટેકનું લક્ષણ પણ હોઈ શકે છે.

(નોંધ: અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ઘરગથ્થુ ઉપચાર અને સામાન્ય માહિતી પર આધારિત છે. તેને અપનાવતા પહેલા, ચોક્કસપણે તબીબી સલાહ લો.)

Credit link

Read in English

Dizziness is also a sign of heart unfitness. Although dehydration also causes dizziness, it is also a symptom of heart unfitness.

Sore throat or jaw pain can also be a sign of a heart attack. Sore throat or jaw pain is not related to heart. This is caused by a cold or sinus, but sometimes due to chest pain or pressure, the pain spreads to the throat or jaw.

If you get tired too quickly, don't mistake it for weakness. Because it can also be a symptom of a heart attack.

(Note: The information provided here is based on home remedies and general information. Be sure to seek medical advice before adopting it.)